Afrobeats-sange handler om kærlighed til sig selv, hinanden og fællesskabet.
I ‘Afrobeats for Begyndere’ lærer du 3 grundlæggende dansetrin, som du gradvist bygger
videre på. Vi møder dig, hvor du er, og bruger tid med hver enkelt, indtil du føler dig tryg
med resten af holdet.
Vores dygtige instruktør Maira har en sundhedsfaglig baggrund og sikrer, at rummet er et
trygt sted at være. Der bliver taget hensyn til individuelle funktionsniveauer, og vi holder
alle nødvendige pauser.
Du behøver ikke være i god form – du skal bare have lyst til at være med. Du kan regne med
støtte, hvis der opstår behov.
Dansen bruger rytmiske gentagelser, som aktiverer hjernens evne til at danne nye
forbindelser og udløser dopamin – vores indre glædesstof!
‘Afrobeats for Begyndere’ handler om at danse og nyde glade musikvibes sammen.
• Sted: Gymnastiksalen, Gl. Hadsundvej 3, 8900 Randers C
• Hver onsdag kl. 16.00–17.00
• Første gang: 18. juni
Tilmelding til Allan:
• Telefon: 53308812
• Mail: allan@samforeningen.dk